香菇吃完，身上竟出红疹像被鞭打？医示警：一事注意防香菇皮肤炎上身
吃完饭后身上出现一条条有如被鞭子鞭打般的痕迹，怵目惊心，不过这可不是家暴，赶紧看看食材中有没有香菇吧！皮肤科医师邱品齐于脸书分享，自己在中秋节时曾遇过这样的个案
膳食养生2025-01-18
【世界骨质疏?日】骨?几乎无感却有致命风险！变矮也是警讯，补钙以外3招增骨密
WHO将「世界骨质疏?日」定为每年的10月20日，为提醒民众重视骨质疏?，台中光田骨科医师严可伦改编邓丽君经典歌曲《我只在乎你》，用歌声与影片提醒民众「骨质疏?
膳食养生2025-01-18
男比女高3倍罹患肾结石机率！医师解析7原因：有这状况增50％风险
男性罹患肾结石的几率是女生的3倍！罹患肾结石的原因为何呢？ 根据泌尿科医学会的统计，结石在的盛行率约莫是10％，每10个人当中就有一位患有结石。然而，更引
膳食养生2025-01-18
睡到一半没呼吸会加重糖尿病！侧睡、减重…医师这样治同时改善睡眠与血糖
血糖老是控制不佳？医师提醒可从睡眠找原因 有天在诊间，患有第二型糖尿病的唐先生跟我说：「我最近已经发生3次交通意外了…」而且表示自己白天变得很嗜睡、容易注
膳食养生2025-01-18
躺着3分钟就能做的懒人运动！舒缓恼人腰痛、膝痛、椎间盘突出
消除恼人的腰痛、椎间盘突出、膝痛的3种简易伸展运动 躺着就能做，而且只需要三～五分钟，就连懒人都能持之以?的伸展运动。之所以说「连懒人都办得到」，是为
膳食养生2025-01-18
「摆腿10次」比日行万步更有效！轻?强化腰腿，到老都能自己走
不用走1万步！「摆腿10次」就能轻?强化腰腿功能 为了避免老后卧床，积极维持「步行力」的人愈来愈多。可是不管走再久，如果没有活动到「关键部位」，这样的走路训练
膳食养生2025-01-18
维持行动力才能享有健康自在人生，营养师：平日要做好正确吃、动、睡
每年的10月20日为世界卫生组织（WHO）所订定的世界骨质疏?日，目的在于唤起国人对骨骼保健的重视，透过宣导让大家正确保养骨骼。现代人常因生活忙碌忽略了年龄对健
膳食养生2025-01-18
眼睛痒就点眼药水？国中生罹青光眼开刀救不回！医嘱点眼药水5招留意防弄巧成拙
习惯眼睛不舒服就点眼药水？专家指出，过量使用眼药水反而恐有伤眼风险。一名高雄国中生有眼睛痒就点类固醇眼药水止痒的习惯，不料1年后竟视力模糊，就医才发现竟已罹患青
膳食养生2025-01-18
50岁男放屁「分段放」，医一照是大肠癌！肿瘤堵肠道危险7徵兆
放屁排气是每个人都会有的生理现象，但若放屁时发现出现异状或其他异味就要小心，恐是严重疾病的警讯。专家分享个案，有名患者因腹胀「敲肚子像打鼓」，排气不顺「放屁卡卡
膳食养生2025-01-17
阿喜体脂曾飙到快30％！2个改变体脂降回22％、铲肉4公斤
女星阿喜（林育品）以宅男女神票选出道，不仅曾出音乐专辑，还出演戏剧、电影，深受观众喜爱。日前她于节目透露，自己明明身材依旧，却发现自己穿小背心时「背后的肉竟然溢
膳食养生2025-01-17
「脾胃耗弱、肾气衰」一摸就知道！学会这几招把脉原来好简单
切脉练习 从身体感脉搏自己的心身习惯 什幺叫「切脉」呢？切是一种贴近、一种触按。我们透过脉搏来掌握日常生活习惯对身体所留下、所造成的影响。当学会把脉，会在
膳食养生2025-01-17
脸色藏「死相」1特徵猝死率极高！趁来得及，修正习惯为健康改运
温水煮青蛙―― 坏习惯累积出的「死相」 在「望气色」这个章节的最后，我们要谈什幺是死相。当你看到这样气色的人，你会知道他可能已经接近死亡。我的学生学习望气
膳食养生2025-01-17
膝痛是骨?或关节退化？该补钙吗？医师解惑原因与保养之道差在这！
认识骨质疏?与关节退化的不同 陈先生是一位70岁男性，因常感到右膝疼痛，尤其在上下楼梯时更是明显不适。他担心是骨质疏?造成膝关节疼痛，因此在外院自费接受骨
膳食养生2025-01-17
温差大＋6病毒来势汹汹＝咳不停！医师怕治咳，5类型对症止咳最有效
近日天气转凉、早晚温差大，许多民众因此过敏、感冒，导致全民「库库嗽」咳嗽咳不停。专家表示，近期因秋冬季节温差急遽变化、东北季风带来空?，再加上各类病毒开始流行导
膳食养生2025-01-17
睡觉开小灯5大危害：越睡越胖、心梗风险增！若非开不可最好3用法
睡觉时没关灯、看着电视不知不觉就睡着是许多民众的日常，可别小看这习惯，专家指出，即便是微小的光源，都可能在睡觉时影响民众的胰岛素、褪黑激素等生理反应，进而让人变
膳食养生2025-01-17
受伤未注意，手腕竟长6cm霉菌大肿块！4种人感染易恶化别自行挤脓敷药
务农受伤长霉菌肿块 农民应戴手套、穿雨鞋保护自己 花莲慈济医院整形暨重建外科日前收治一位右手臂到手腕，有一个大约6Ｘ5公分的红色肿块，经切除肿块病理报告结
膳食养生2025-01-17