全球40年来胖10倍！胖小孩最多的在这里
随着科技、农业及食物储存技术的进步，相较于以往，现代的多数人能够比较不用担心食物不足的问题，反而是吃下过量食物却又不喜欢运动所带来的健康问题逐一显现。 《
瘦身2020-02-11
警惕！肺炎死亡率增幅遽增，首跃十大死因第3位
肺炎(Pneumonia)是一种常见的急性下呼吸道感染疾病，可由多种致病因素如病毒、细菌或真菌所造成，其中又以肺炎链球菌(Streptococcus pneum
瘦身2020-02-11
骨盆歪了，少年人竟也漏尿！学螃蟹走路练臀肌轻鬆改善
根据台南奇美医院的公开资料统计显示，25～55岁妇女中约有20%、55岁以上妇女中则约有30%左右，有着不同程度的漏尿、尿失禁问题，随着年龄增加，以及肌力的流失
瘦身2020-02-11
76岁建筑大师安藤忠雄罹癌、摘5脏器，每天做1事10年癌症不复发
对于室内设计或是建筑美学有所研究的民众，可能都认识日本知名的建筑大师安藤忠雄。现年已经高龄76岁的他，从2009年开始对外宣布自己罹患多种癌症，至今已经摘除了胆
瘦身2020-02-11
週休二日早餐这样吃，排出整周毒素，免疫提升30％！
一周又快要结束了，每次到了周五时，明明都觉得只要再撑几个小时就要放假了，身体却随着时间过去，越来越沉重，心情也常常一口气荡到谷底，让你到了周末也开心不起来吗？日
瘦身2020-02-11
快申请 「马上关怀」，不需中低收证明、最高补助3万！
遇到突发事件、意外或疾病，举凡看病、住院等医疗花费、甚至日常支出，要花的钱琳瑯满目，有时候可能因为这些临时的开销，而让一个家庭陷入困境。尤其对肩负上下两代责任的
瘦身2020-02-11
治疗子宫内膜异位，女中医这样调养化瘀血、暖子宫
26岁小玲从大学开始经前1周就会腹部又闷胀痛,今年3月份经前2週就开始下腹痛严重，痛到腰酸，不是经期却有经痛的感觉，一个月里面有十天~半个月都在下腹痛，排尿及排
瘦身2020-02-11
40岁大脑开始萎缩！左手刷牙、脚趾操可活化大脑
随着年纪逐渐增长，对于自己的喜好越来越了解，喜欢喝固定品牌的咖啡、固定吃某间店的早餐、假日有着固定的休闲模式、面对亲友和工作也有一套自己的应对模式，觉得生活虽然
瘦身2020-02-11
想吃肉是身体少了这营养，配3种料还能消疲劳
猪肉好还是牛肉好？有许多民众因为宗教信仰、家庭因素等种种原因无法吃牛，却常常听人说牛肉比较营养，应该多吃？其实，猪肉就含有人体不可或缺的营养素。迈入中老年阶段，
瘦身2020-02-11
熊爪式淋巴按摩排出体内坏气，消长年肩痛、提高免疫力
每天忙于工作、家庭，责任和压力的重担牢牢压在肩上，总是让人感到喘不过气，不论是抽空喝喝下午茶、按按摩，都无法舒缓，过没几天又觉得肩颈僵硬、疲劳，整个人觉得怪怪的
瘦身2020-02-11
长高要怎幺补？中医：想长高，把握5要素
临床上常会碰到一些父母带着孩子们来看转骨，但小朋友都已经年龄过长，已过青春期多年，这时真的中医也难对长高有所帮助，因为，长高是有期限的。 正常的青春期
瘦身2020-02-11
减肥卡关还复胖？身体要摄取足够的__才会开始烧油
避免危险、获得能量，加上适当的休息，都是人类维持生存的几个要点。所以当身体察觉有能量进入的时候，第一个反应就是将它们储存起来，这就是我们身体维持运行、生存的本能
瘦身2020-02-11
冻豆腐、豆浆含助眠抗癌营养素，这时候吃吸收最好！
每年到了年底，就有社会新鲜人跟即将毕业的大学生，开始考虑为了年后转职而报名补习班或是考证照，其中除了国家公务员外，另外两项最为热门的便是高薪且能往返世界各地的航
瘦身2020-02-11
人老先从肠胃老！中医一帖脾肾双补调后天不足
一般而言我们人过了一甲子之后，不管年轻时懂不懂得保养，一些先天弱脏上的问题就会慢慢浮现。此外，打从娘胎带来的肾精、肾阳、肾阴也会消耗到一定程度，这时候就会造成许
瘦身2020-02-11
每年肌力少4％，老年站都难！减缓肌肉萎缩靠这件事
年纪越大，越能感受到健康的重要性，尤其现在高龄化社会，活到70、80岁是很常见的事，但能不能健康终老反而成为更多人心中的期盼。既然老化是无法避免的，又该如何达到
瘦身2020-02-11
失眠、肩颈僵硬？放鬆臀肌、温敷颈部重整自律神经
随着一年飞也似地过了19个节气，时序已经正式入冬，你是不是觉得从10月底～11月初开始，肩颈肌肉就越来越僵硬，睡眠品质也越来越差呢？日本女性内科医师表示，刚进入
瘦身2020-02-11