浅谈糖尿病患者低血糖的预防和治疗
浅谈糖尿病患者低血糖的预防和治疗 糖尿病患者接受药物治疗期间可能会遇到低血糖，其定义是血糖小于70 mg/dL。低血糖和高血糖一样会对身体产生伤害，不可轻
膳食养生2023-07-04
糖尿病人节庆或生病期间，血糖的状况与处理
糖尿病人节庆或生病期间，血糖的状况与处理 医生：你这次过年又乱吃了对不对，糖化血色素变这幺高，吃很好喔！ 自信能量决定你的人生！只要
膳食养生2023-07-04
周产期忧郁9项判断指标！明明要当妈妈了，为什幺我快乐不起来？
为什幺我要当妈妈了却快乐不起来！认识周产期忧郁 忧郁是每个人都会发生的一种情绪反应，但如果长时间深陷在负面的情绪里头无法抽身，就有可能罹患了忧郁症。从怀
膳食养生2023-07-04
立冬补冬补嘴空！补过头消化不良，中医教你3穴道肠胃畅通
立冬补冬的由来 立冬，是一年二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，通常是国?11月7日或11月8日。《月令七十二候集解》记载：「立，建始也。冬
膳食养生2023-07-04
子宫外孕惨痛经验差点丧命！4症状自我警觉争取救命时间
小心4症状！自我察觉检测子宫外孕，延误治疗时机恐危及性命 英国孕产专家兼作家 Becca Maberly 日前在社群媒体披露自己5年前曾有过子宫外孕的经历
膳食养生2023-07-04
茶包泡10分钟塑胶微粒最高增47.6倍！4招代谢帮助身体排毒
虽然塑胶氧品让生活变得更加便利，然而充斥环境的塑胶却也可能因磨损、降解而累积在动物身体之中或造成空气?染，并进一步对健康造成潜在危害。新研究发现，和环保杯、耐热
膳食养生2023-07-04
健走好处多！治疗师：挑选健走鞋要把握6大原则，才能保护脚踝与关节
近年流行健走，对于想持续运动保健，又担心运动伤害的人来说是不错的选择。甚至很多人努力「日行一万步」，设置计步器或手机APP来计算步数，可是物理治疗师胡逸惟认为，
膳食养生2023-07-04
吃重?让早死率增2成！补充高钾食物助排钠，20款高钾水果清单在这
吃太?导致血压上升，而产生心血管疾病风险是不少民众熟知的观点。不过，为了预防、治疗高血压而食用减盐料理，然而却总觉得不够味，而在餐桌上摆盐罐吗？日本专家引述新研
膳食养生2023-07-04
单脚站撑不过10秒死亡风险增2倍？1张椅子增强肌力、改善平衡感！
平衡能力对高龄者来说极为关键，不仅是站立、步行等生活机能的重要因素，对于预防跌倒也相当重要。而有专家指出，透过单脚站简单测试平衡能力，或许能成为维护高龄者健康的
膳食养生2023-07-04
睡眠不足罹高血压风险增86％！房间4个小改变赶走睡眠小偷
要说到慢性病潜在患者众多的疾病，高血压绝对名列上榜。由于高血压是心血管疾病重大危险因子，因此不可不慎。或许不少民众也因此留意起日常饮食，并注重钠含量摄取。不过，
膳食养生2023-07-04
?包当早餐高血糖，血管老很快！4种早餐菜单组合控糖又活脑
随着时代进步，以往昂贵的?包现在也都随手可得，不少民众在忙碌的早晨也都选择食用?包果腹。不过，日本胃肠专家指出，早晨吃?包不仅恐让一整天陷入想吃碳水化合物的负面
膳食养生2023-07-04
这6种果皮丢了浪费！4招化身天然清洁剂，锅子流理台篥污都去除
随着岁末年终的到来，不少民众再度为了大扫除而烦恼。为了避免在农?春节时艰辛地除旧布新，或许趁现在开始清洁是个不错的选择。不过，不少清洁用品多由化学成分氧成，专家
膳食养生2023-07-04
金钟视后马之秦80岁家中病逝！息影后投身公益「从火爆变温柔」
曾以《昨夜星辰》荣获金钟视后的马之秦，从影50多年，无数戏剧在民众心中印象深刻。不料，今日传出她于家中病逝、享寿80岁的消息，并由基督教艺人之家证实噩耗，令不少
膳食养生2023-07-04
口臭神救援！50位试用经验分享，口气提升舒适有感！
引起口臭的问题有很多，但最容易忽略的就是因为口乾舌燥，导致口腔内的氧气不足，让口腔变得臭气熏天。新鲜的水分含有大量的氧气，保持口腔润泽是维持口气清新的一大要件！
膳食养生2023-07-04
从早餐开始抗氧化！4 大抗氧化明星食物，以及 3 个吃进抗氧化营养的早餐提案
早上习惯吃蛋饼配奶茶、红茶搭肉蛋吐司吗？早餐是一天活力的关键，好好吃一顿早餐，不仅能帮助减缓身体老化速度、带来抗氧化效果，也会让身体的机能运作更顺畅。
膳食养生2023-07-04
爸妈拼命催「快点」，孩子还拖拖拉拉？给父母3个建议：慢慢来才走得稳
催促将打断幼儿对外界的探索，试着了解孩子的世界，学会「慢慢来」 在许多家长的日常中，「快点！」绝对在口头禅中榜上有名。尤其家中有学龄前的幼儿，叫他赶快吃完
膳食养生2023-07-04