留下一点时间给自己欣赏好风景
导语：几十年后，我有了地位，也有了名誉和财富。可是，我并不像别人那样快乐和幸福。我有三个孩子，每一个孩子的出生，我都不在家而在外地拍片。
职场攻略2019-12-05
野心是你成功的关键因素
导语：但“野心”过大，会造成严重的心理负担。当现实不能满足自我的要求时，就会产生焦虑、暴躁、敌意、对抗情绪，对外影响人际关系和外部环境，对内则损害个人健康。
职场攻略2019-12-05
做好一个领导：如何管理好下属？
导语：这世上，讲道理的人还是占多数。只要你从尊重人开始，把道理讲清楚，相信被管理的人没有不支持和配合工作的。这个道理很简单，勿需多说。
职场攻略2019-12-05
上班族如何正确面对自己的空虚感
导语：面对空虚，还要积极提高自己的心理素质。有时候，人们生活在同一环境中，但由于心理素质不同，有人遇到一点挫折便偃旗息鼓而轻易为空虚所困扰。
职场攻略2019-12-05
职场新人如何调节自己的心理
导语：诱发职场新人压抑情绪的也许只是平常人眼中极小的事情，但对于他们却是“过不去的坎儿”。当遭遇这些暂时无法逾越的牵绊时，不妨给自己“放假”。
职场攻略2019-12-05
职场上的相貌手段能理解吗？
导语：名词的生成，有点借用吴思先生的“血酬定律”。血酬定律指的是流血拼命所得的酬报，体现着生命与生存资源的交换关系，强调流血与酬劳。
职场攻略2019-12-05
剖析职场爱炫耀的人的心机
导语：如果真的有人在你面前用这些特殊关系来炫耀，那也不必多加纠缠，只需要一句：“既然你那么能干，怎么还和我在一个办公室？”你胸怀正气的这一句话，就可以将他问得哑
职场攻略2019-12-05
职场上受到挫折后应如何调节？
导语：将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。
职场攻略2019-12-05
揭秘SOHO人士的心理烦恼
导语：SOHO人士有时遇到了一些难以排解的问题，难以及时与好友、同事交谈、倾诉和宣泄，只能面对冰冷的电脑和稿纸，长此以往就会产生失眠、焦虑、工作效率下降等一系列
职场攻略2019-12-05
回家过个年给你的心灵来个解脱
导语：中国人对家及其所依附的故土具有一份非常特殊的思想感情，分外看重血缘亲情和地缘乡情及由此而派生的友情、人情等道德人文情感。
职场攻略2019-12-05
如何留住员工的心？
导语：工资不仅是经济问题也是社会问题。工资除了代表劳动力成本，更体现社会的认同。同时，工资的获得不仅仅是数量的增加，还需要找到员工与城市和企业的结合点。
职场攻略2019-12-05
盘点职场新人的快乐本钱
导语：不要羞于表现自己，在求职的各个关卡中，要主动争取各种机会，让企业主知道是一颗璞玉，只需加以雕琢就会是闪耀的钻石，勇于表现，勇于做你自己。
职场攻略2019-12-05
职场人士的“节日短信焦虑症”
导语：祝福内容不要太过“写实”。如果短信内容很实际的话，会使领导或客户认为发送人短信的目的性太强，从而使收件人对发送人产生防备心理，不利于发送人以后工作的开展。
职场攻略2019-12-05
日本正夯 洋葱冰减肥法
洋葱富含胺基酸，能加速人体新陈代谢，是改善多种慢性病像是糖尿病、高血压等最佳食材。但因洋葱味道呛鼻，使许多人退避三舍。现在日本流行将洋葱做成冰块，不但排除了洋葱
瘦身2019-12-05
便秘、水肿有解！2分钟鬆开臀肌轻鬆排毒
在懒散的假日中，你是不是觉得自己的裤头越来越紧、两腿常常莫名痠痛呢？日本整体师表示，髋关节是连结上下半身的重要枢纽，如果运动量不足、血液循环差，就会造成代谢废物
瘦身2019-12-05
一辈子瘦用！懒人也会天天做的10+1分钟运动
运动可以消耗热量、增加肌肉，提高基础代谢率，既健康又能减肥。然而，运动减重贵在持之以恆，许多人信誓旦旦地办了健身房会员卡，但去了几次就以「很忙」、「没空」为由而
瘦身2019-12-05