嘴角红肿痛、连嘴巴都张不开！医师3招改善口角炎
嘴角红、肿、痛，连嘴巴都张不太开，甚至可能出现白斑、皮肤溃烂等状况，可能是口角炎造成的！弘森诊所吴书毅医师表示，口角炎常因免疫力低落、嘴唇摩擦、病菌感染所致，适
瘦身2020-02-06
每天一颗粽，两周胖1.5公斤！营养师5招吃粽不怕胖
端午佳节 资深营养师教你吃粽享瘦五秘 端午佳节将近，每逢端午飘粽香，民众都会购买粽子大快朵颐，而粽子的主要成分是糯米，黏性较高不易消化，传统内馅通常较重口
瘦身2020-02-06
洁肌5力！微凉水洗出好脸色
洁肌5力！微凉水洗出好脸色 天天洗脸看似小事一件，但若忽略小细节或清洁过度，反而可能洗伤门面！食品药物管理组（以下简称食药组）提醒，眼看夏日将届，肌肤的
瘦身2020-02-06
专心吃饭、睡个好觉...4招改善自律神经失调
您是否常感觉肩颈痠痛、眉头深锁、容易肠胃不适，好像没什幺大病，但总是小病不断，感觉无法放鬆，去看医师最常被说的就是压力太大，甚至是自律神经失调。 自律神经
瘦身2020-02-06
疲劳嗜酸、矿物质不足嗜鹹，营养师教你这时这样吃
每个人都会有心血来潮特别想吃某种食物的时候，其实这是你的脑部在告诉你，该补充某些营养素了。而日本医学博士白泽卓二则表示，除了缺乏养分之外，若是特别想要吃甜食，那
瘦身2020-02-06
日式黑醋瘦身法正潮，这种醋促代谢还能消疲劳！
日本近来流行喝黑醋瘦身，除了可以提高身体代谢能力之外，更能够消除疲劳并改善细胞氧化状况。但是黑醋其实按照酿造物不同而有分别，日本料理研究家口尾麻美就表示，选择糙
瘦身2020-02-06
兹卡病毒可感染和头骨形成有关的神经细胞
兹卡病毒可感染和头骨形成有关的神经细胞 《Cell Host & Microbe》刊登美国史丹福大学（Stanford University）的最
瘦身2020-02-06
血管老、人就老！日本名医教你转转脖子防血栓
只要转转头就可以让受伤的血管复原 冒昧地请问一下，您的 血管强韧吗？ 血管强韧对良好的血液循环来说非常的重要。为了要促进血液循环，请务必注意维持血
瘦身2020-02-06
初夏重除湿去热！4食材消暑退火、除湿养心最佳！
夏天主养心，心掌管精神活动与血液循环，五月初夏的阳气渐盛，气温逐渐升高，梅雨季节的来到，让天气显得潮溼、闷热。随着日照时间拉长，运动及身体活动量的增加使流汗量变
瘦身2020-02-06
研究：摄取B群可抵抗空汙伤身，饮食对策出炉！
近来空汙议题热门，世界卫生组织更是连年提高各国的PM2.5管制标準，而则因空气汙染，造成罹患肺腺癌的人口不断上升。当PM2.5这项一级致癌物进入呼吸道后，很容易
瘦身2020-02-06
难怪杜甫写入诗！山药防三高还防流感
近来暑气增加，一天比一天热，日本横滨国立大学名誉教授涩川祥子（渋川祥子）就在NHK知名资讯节目「あさイチ」（台译：晨间资讯快递）中建议民众食用山药消暑，除了传统
瘦身2020-02-06
紫外线造成掉髮、免疫力低下！酪梨等3食材助细胞抗老
炎炎夏日到来，路上行人也开始换上短袖及无袖衣物，皮肤露出度上升而导致人体吸收的紫外线量大幅增加，除了会造成皮肤疾病、老化及眼部疾病外，甚至有可能伤害免疫细胞，导
瘦身2020-02-06
湿气重让衣服发霉！电风扇＋OO，2招有效防霉
梅雨季节到来，你家的窗户是否开始结露滴水了呢？小心霉菌可能悄悄滋长在你看不见的地方，不用几周就会散发恼人异味。而日本家事达人井上惠子就表示，其实很多家庭都会忽略
瘦身2020-02-06
皮肤科医师：把握抗疤黄金期，不留疤超轻鬆
做好抗疤预防工作，能避免留下伤口疤痕 日常生活难免不小心受伤，无论是烫伤、跌伤，甚至是手术过后，该如何正确对待伤口、并让伤口不留疤痕？杨静宜表示，一般
瘦身2020-02-06
2种人最容易被「叮」上！选对防蚊液有效预防登革热
端午节后宣告夏季来临，各种蚊虫也蠢蠢欲动。登革热为病媒蚊传播的热带病毒疾病。以往登革热疫情大都自7、8月间发生，近年来由于全球气候暖化，疫情有提早发生的趋势。
瘦身2020-02-06
头痛、关节痛竟是天气造成！拉拉耳朵轻鬆改善
是否有发生过不明原因就突然头很痛，或是突然关节开始疼痛的情况？这很有可能是因为得了「天气痛」！荣总神经内科医师陈韦达表示，国内偏头痛患者超过150万人，男女比例
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