寒气是子宫的毒素！必吃3蔬菜防宫寒、荷尔蒙失调
让子宫变暖的食物 手脚冰冷的女性很常见，而造成手脚冰冷的原因很多，像是女性荷尔蒙失调会让手脚冰冷的症状加重，暴露在寒冷的环境或是压力太大，也都会造成手脚冰
瘦身2020-02-05
拯救身体的子宫解毒餐！韩医博士推荐牛蒡等3好食
拯救身体的子宫解毒餐 没有不能靠饮食治疗的病 有句话叫「药食同源」，意思是「最基本的治疗在于吃进嘴里的食物」。然而，来找我看诊的患者之中，有健康饮食习惯的
瘦身2020-02-05
温暖子宫就能排毒！韩医2招化瘀血消子宫肌瘤
利用温热疗法纾解瘀血 韩医称子宫肌瘤为「石瘕」，我想大概是因为瘀血像石头一样硬而命名。当子宫等生殖器官的机能低落或是承受压力时，会妨碍血液的流动，以致于瘀
瘦身2020-02-05
抗蓝光保护黄斑部！抗蓝镜片、保护贴、APP谁有效？
随着3C科技普及，电脑、平板、智慧型手机，已成为现代人生活极度依赖的必需品，不少人即使每天上班盯着电脑超过8小时，下了班还是时时手捧平板、手机聊天、追韩剧、玩游
瘦身2020-02-05
最新！西班牙研究：一天吃29克OO降糖尿病机率35％
近十年来糖尿病确诊人数增幅率已逾五成，成长速度甚至超越日本。 糖尿病学会理事长许惠恒指出，糖尿病的盛行率，已经比亚太地区任何地方都来得高。 所谓的第二型糖
瘦身2020-02-05
喝茶能让口中癌细胞死亡，加上OO更能降低57％风险
夏天将至，气温越来越高，这时候来上一杯冰凉的冷饮对很多人来说可是一大享受。如果你喝的是鲜奶茶，除了消暑之外，可能还可以预防罹患 口腔癌喔！ 日本长崎大学与
瘦身2020-02-05
别当大「霉」女！防阴道炎必吃4营养
私密处反覆性感染，阴道分泌物或白带量多，常常有异味或颜色黄绿，老是湿湿黏黏的让人觉得不舒服，有时甚至会感到痒痒的或有刺痛感，到底从营养可以怎幺改善呢？
瘦身2020-02-05
红豆汤防胃肠肝癌！搭配4食材抗癌力更佳
红豆富含丰富的铁质，一直以来都是女性补血的好伙伴，不但可以增强体力、促进血液循环，也能增强抵抗力。早在古代，红豆汤就已经被当作解毒剂来食用，而近来更有多项医药论
瘦身2020-02-05
每天只要5分钟，唤醒大脑潜能、预防健忘失智！
现代人工作、家庭蜡烛多头烧，还要接受来自四面八方的大量资讯，在这种情况下想要更进一步进修、休息时看本小说散文，如果拥有速读的技巧，就能省下大量的时间。而日本有多
瘦身2020-02-05
低头60度压力＝小四学生体重！手机这样用才不伤颈椎
人最黏手机！根据日前知名网路入口网站的调查，全球37个受访国家或地区中，人平均每天用手机上网的时间高达197分钟，为世界冠军。有研究发现，重度使用智慧型手机的人
瘦身2020-02-05
35度低体温会增生癌细胞！ 做这件事活化酵素促排毒
健康少不了代谢酵素 究竟该怎幺保持健康又长寿呢？关键就在于代谢酵素，根据前面的解释，代谢就是「将某样物质转换为另一种物质的化学反应」。 人体内大致有
瘦身2020-02-05
强化酵素功能3倍！ 吃蔬果泥抗氧化、提升免疫力
酵素少了可以从外界补充 人体内的潜在酵素量，会随着生活习惯与年龄变化而慢慢减少。如果放任酵素减少，人就会生病。 该怎幺避免酵素减少呢？重点就是摄取食
瘦身2020-02-05
微创治疗技术大跃进！ 切除膀胱癌伤口不到5公分
泌尿科单孔达文西手术跃进，单孔摘除两肾膀胱及子宫 近年来，达文西机器手臂仪器技术精进，除了有3D-HD超高解析度视觉影像系统外，其机械手腕能多角度转动，
瘦身2020-02-05
更年期女性更易得糖尿病！巧克力这样吃降发病率
纽约市立大学在近来公布了一份追蹤研究，内容针对无糖尿病的更年期女性逾九万两千人进行长达12.5年的调查，结果却发现有超过一万人都得了第二型糖尿病。 女性在
瘦身2020-02-05
日医师抗老秘诀：这时吃饭更能分解内脏与皮下脂肪
许多人肚子一饿就习惯吃点东西，担心饿过头会伤胃，更深怕肚子饿发出声响带来尴尬，其实，一点都不需要尴尬，饥肠辘辘不但可强肌健骨，还让你常保年轻。 在人体空腹
瘦身2020-02-05
黄豆製品让乳癌复发率降3成！潘博士6招防乳癌
现代人吃得太好，常常因为肉类吃太多而吃出许多文明病，因此植物性蛋白质是近年来为人推崇优于动物性蛋白质的健康新趋势。其中，又以黄豆的营养价值最高，它富含纤维素、大
瘦身2020-02-05