中国爆发「多重病原」疫情，即起机场戒备、疾管署发医界通函！罗一钧吁4招防疫
近期全国呼吸道疾病发生率上升，如肺炎霉浆菌感染在大流行，从国际媒体报导看到，北京、天津等地儿童医院都有人潮壅塞的情况，让外界相当关注。卫福部疾管署今（25）日宣
膳食养生2025-02-10
栉瓜生吃要削皮吗？栉瓜料理禁忌有哪些？营养&食谱懒人包
栉瓜虽正式名称为「夏南瓜」，但的主要产期却是入秋后至隔年4月，根据农业部资料，近一个月（10/23～11/23）的价格降幅高达23.7％，让民众大呼便宜。栉瓜热
膳食养生2025-02-10
补钙新选择：3效液态钙，益吸收，钙厉害！
根据卫福部的调查结果显示，民众普遍钙摄取不足，而106-109年的「国民营养健康状况变迁调查」结果更发现，19至64岁国人每日钙摄取量仅达建议摄取值的一半上下，
膳食养生2025-02-10
忘记吃药到底要不要补吃？食药署教「对半原则」，4类药品直接对照
出门在外不方便、太过忙碌...许多人都有忘记吃药的时候，想起来时可能已过许久，或接近下次服药时间，此时该怎幺办呢？可别因此一次吃下2倍药量，以免影响身体健康！专
膳食养生2025-02-10
天冷不穿外套会感冒？医师揭致病真相?1地雷大增猝死风险
冷气团来袭，许多人认为只要穿外套保暖、多穿衣服就不会感冒，然而这可能是最常见的误会。专家解析：保暖与否与感冒无关，病毒感染才是令人生病的主因。不过，民众可别认为
膳食养生2025-02-10
下背痛，小心老废物质堆积下半身！推推腰间疏通淋巴，排毒一身轻
久坐加上姿势不正几乎已经成为一种文明病，当身体重心集中在下腹时，就会造成下背部肌肉过度紧绷，除了可能会引起筋膜炎之外，也有可能会出现淋巴肿大、内分泌失调等状况。
膳食养生2025-02-10
黄仲?脱衣65岁身材超精壮！曝独特保养秘诀「几乎不感冒」
歌手、演员、「钢铁大叔」黄仲?已年满65岁，他在脸书透露刚领到敬老卡，并PO出裸上身运动的照片，只见他身材壮硕，胸肌、腹肌清晰可见，他也幽默表示：「我觉得，这几
膳食养生2025-02-10
膝盖前侧痛、脚踝扭伤…40岁后最常见3种运动伤害！医师提点4关键预防
40+的灌篮高手～篮球场上永远的男孩 门诊来了一位40多岁的大哥，走路的姿势就像老公公一样，我问他说：「大哥你那边不舒服？」 双11
膳食养生2025-02-10
泡汤?肩颈、解?痛…皮肤却痒到「牙起来」！5招安抚肌肤不让冬季痒大爆发
泡汤后皮肤痒？小心缺脂性皮肤炎找上门 泡澡、泡汤，是很多人冬天最喜欢的活动，泡完热水之后会觉得肩颈僵硬消失了、关节循环变好了，却可能导致局部乾痒，入冬以来
膳食养生2025-02-09
长短脚、膝盖磨损…一生之病始于足下！扁平足、高跟鞋这样选才不伤脚
怎幺选鞋？医师教你挑出适合自己的天选之鞋 拥有一双好鞋，是影响身体姿势的重要关键！从健康角度出发，医师传授挑选适合鞋款的秘诀，让你穿得好看又兼顾健康。
膳食养生2025-02-09
一变天就头痛、关节?、肚子不舒服？4饮食平衡自律神经赶跑?胀痛麻
一变天就头痛、关节痛？天气痛是什幺？中医教你如何缓解改善！ 许多人一到换季时节就浑身不对劲，头痛、关节痛、心脏痛、肚子痛等症状一下都跑出来，甚至还可能出现
膳食养生2025-02-09
食道溃疡还有鲑鱼色斑，已是癌前病变！巴瑞氏食道如何治疗防癌变？
胃食道逆流也会致癌！浅谈巴瑞氏食道病变及胃镜食道烧灼术 林先生，41岁上班族，没有抽菸、酗酒或嚼槟榔的习惯，由于工作繁忙、长时间面临高压力，饮食习惯不规律
膳食养生2025-02-09
学会3个技巧，无痛摆脱暴食！把碗换成这颜色，自然吃更少
注意饮食信号 「我喜欢饿怒管理计画中的一些技巧，它们真的很简单，几乎不费力。其中我最喜欢的一种技巧就是使用红色的盘子，我立刻就去买了一个。在家时，我总是把
膳食养生2025-02-09
饿过头会让情绪、血糖同步失控！早餐这样吃，好处能维持一整天
早餐很重要，一定要吃 「早上起床前，我会不断重妖按闹钟的贪睡按钮，在上课前赖床，以至于到学校的时间总是很赶。虽然我喜欢吃早餐，但我经常没时间吃。然后到了上
膳食养生2025-02-09
59岁不染?、头?黑亮又茂密！女星养?菜单公开：吃饭必加1料
日本59岁知名演员野村真美以演出长达20年的长寿剧集《冷暖人间》，及《江户城大乱》、《女神探夏洛克》等经典作品为人所知，她始终维持乌黑亮丽、丰盈的秀?更是令人羡
膳食养生2025-02-09
「吸猫」好疗八？日本兽医揭4大致命风险：至少做到1件事自保
许多爱猫人士总爱把脸埋进猫咪柔软、蓬?的毛皮里，还因此有「吸猫」的专有名词出现。据许多研究指出，「吸猫」时，脸部被毛茸茸的毛皮包覆，能近距离感受猫咪的温暖，此时
膳食养生2025-02-09