糖尿病患者注意！夏天进出冷气房小心周边神经病变
六月份开始天气逐渐炎热，冷气也越开越强，进出室内外温差大，不只容易感冒、生病，糖尿病患者更容易引发周边神经痛。 鹿港基督敎医院院长杜思德医师表示，其实多数
瘦身2020-02-08
远视≠千里眼！错过黄金治疗期小心变成弱视
一名四岁男童到门诊做散瞳检查，原本100度的远视经过散瞳变成远视350度的高远视，一旁的男童妈妈问医生：「是不是远视越深，看得越远？千里眼是不是远视1000度？
瘦身2020-02-08
45岁以下青壮族，恐领不到退休年金？
攸关公教劳逾千万名的年金改革案，力拚2018年7月1日上路实施。但长年研究年金改革议题，再任 退休基金协会理事长的金管会前主委、政治大学风险管理与保险学系教授王
瘦身2020-02-08
夏日蔬果汁最消疲劳，日瘦身女王：这时喝最能促代谢
夏天连日的高温酷暑加上湿气，很容易消耗体力并囤积疲劳感，夏天疲劳倦怠也会造成食欲不振，如果能摄取一些清爽及容易入口的食物，可以提升食慾，又能有效率地补充到身体所
瘦身2020-02-08
Line疯传「癌症不需治疗」，教授揭穿「医界良心」真面目
「医界良心」癌症专家惊爆？ 有位女士要求做脸书朋友，我接受后就顺便看看她的脸书，结果第一个看到的Post是「科学的养生保健」（就是我这个网站），而且她还在
瘦身2020-02-08
想好命退休！单身族如何做退休资产管理？
国人的平均寿命超过80岁，退休后往往有长达20年∼30年的日子要过，单身族群生活起居得靠自己安排，对退休生活更感焦虑，所以临近退休的单身族，理财重点就从资产累积
瘦身2020-02-08
非必要住院，医疗险不赔！1张表看保险如何理赔
陈伯伯因病住院10天，出院后家属持诊断证明书向保险公司申请理赔10天的住院日额保险金，没想到保险公司只同意理赔5天的保险金，因为保险公司告诉他：「你只以健保身份
瘦身2020-02-08
退休金要準备多少才够？3步骤算给你看
你有想过，退休需要準备多少钱吗？500万、1,000万还是2,000万？还是说，其实你根本还没有想过？如果你过去从没想过，那幺奉劝你从现在这一刻起，就开始思考，
瘦身2020-02-08
抗感冒4宝出列！营养师特製绿拿铁补气强免疫
打喷嚏、流鼻水…出现感冒前兆？喝这杯补气、强免疫 打喷嚏、头痛，好像出现了感冒的前兆，该如何透过饮食减少不适感呢？营养师建议，可以在饮食中增加几种
瘦身2020-02-08
105公斤医师狂甩24公斤「肥宅变型男」泪揭早餐陷阱
编按：新陈代谢内分泌专科医师蔡明劼医师邀请自己在台大医科的学弟张翰元医师，分享减肥的心路历程，长期外食、没有运动、天天2杯手摇饮料，医师如何靠正确选择食物、培养
瘦身2020-02-08
医院设卡拉OK改善肺阻塞，兼减肥效果唱一首烧20卡！
肺阻塞COPD 肺阻塞是一种慢性阻塞性肺病（COPD），因呼吸道长期发炎所造成的阻塞疾病，一旦得病，造成的伤害就无法完全恢复，在全世界十大死因里排行第3名，2
瘦身2020-02-08
雌激素：无所不在的荷尔蒙，影响女性一生健康
说起「女性荷尔蒙」雌激素，总会让人联想到青春期的变化，然而只注意到第二性徵的改变，就很难理解当更年期来临，为什幺身体会这幺适应不良？ 女性荷尔蒙无所不在 其
瘦身2020-02-08
肠道水肿会便祕吗？如何预防？
您是否老是觉得肚子胀胀的，又有恼人的便秘症状呢？快跟着下面的自我检查表，来看看自己是不是属于肠道水肿的患者。 确认自己有没有肠道水肿的症状！ □
瘦身2020-02-08
长照2.0可以申请哪些补助？完整说明申请流程与资源
阿英因母亲中风住院3个多星期，在工作和医院奔波，相当辛苦。现在母亲虽已可出院，但需长期照顾，让阿英更加操烦，因为不管是僱用外劳，或送安养机构，都是一笔不小的支出
瘦身2020-02-08
必需脂肪酸：人体必需品！助脑部发育又可抗心血管疾病
许多怕胖的人一听到脂肪就如临大敌，但其实脂肪可是人类生存不能缺少的营养素之一，除了储存热量更有保护体内器官的功能！而其中更有一些不可或缺的「必需脂肪酸」，究竟有
瘦身2020-02-08
105岁人瑞级医师长寿秘诀：维持30岁身材是关键！
日本皇室家族御用医师、率先在日本推动健诊、安宁医疗等预防医学的日野原重明博士，于本月18日因呼吸不顺辞世，享嵩寿105岁。他曾经撰文表示「人生一百岁才开始」，甚
瘦身2020-02-08