担心雄性秃必看！最新研究：每周6杯以上掉?多两倍，三营养素、五生活习惯防落?
可说是「手摇饮料王国」，曾创下一年喝掉500亿的经济奇?。街头更是人手一杯手摇茶，夏季来杯珍奶、红茶拿铁、茶品加入波霸、椰果等配料更是清爽消暑。不过，根据清华大
膳食养生2023-09-04
膝盖「啪」一声当心半月板撕裂、提早关节炎！骨科医师建议积极治疗这样做
膝盖卡卡、肿胀疼痛，活动时还会发出声音，当心半月板已经受伤了！半月板是膝关节里的重要纤维软骨组织，创伤或退化都可能造成半月板损伤，不仅造成生活上种种不便，还可能
膳食养生2023-09-04
经期半月不止竟是子宫原位癌！模特女星曝切除经历，医嘱：停经前、后这样判断，预防有3不要
模特儿出身的36岁女星宋依璇（宋哥），经常在社群平台分享自己的生活点滴，也常在各大综艺节目中担任来宾。近日她突然在脸书上透露，自己最近经期混乱，原本以为只是身体
膳食养生2023-09-04
春天养肝就靠它！药膳师：不只改善老花眼、眼疲劳， 连「补过头」都能治
春天是养肝的大好时机，此时提升肝机能，不仅能让夏季时不易胃部不适，更能为一整年的健康打好基础。日本知名中医药膳师表示，蚬仔是养肝的良好食材，由于肝也与眼部大有关
膳食养生2023-09-04
包馅食物竟是「油上加油」！日营养专家公开「水饺减肥法」，一个月瘦八公斤
对外食族来说，买一盒水饺、几颗肉包当作三餐，既方便又美味。而且这些包馅食物看似有肉、有菜、有?粉，又多是以蒸、水煮方式烹调，吃下肚负担似乎也不大，天天吃都不是问
膳食养生2023-09-04
咖啡＋B群反而越吃越累！原来吃B群少这步，吃再多也没用
您是否每天上班都昏昏欲睡，必须狂灌咖啡、吃B群提神？当精神不济时，咖啡、B群是许多人常用的醒脑方式，不过如果将两者搭配一起服用，不会带来双倍提神效果，反而可能越
膳食养生2023-09-01
小心隐藏版肥胖，我是泡芙人吗？四大指标自我评量
「肥胖」已被许多医师、学者警告为健康大敌，更是许多疾病的风险因子，包括糖尿病、脂肪肝和各种癌症。不论是为了健康或是追求好看的身材，许多人减肥时，会死死盯着体重计
膳食养生2023-09-01
戒指卡手指先别急！百万网红戒指卡半年手发紫，这三物是神帮手
百万YouTuber「白爸公主」凭藉独特的幽默获网友喜爱。日前她于社群分享，戒指已卡在手指上半年，自行尝试诸多除戒妙方，甚至拔到手指发紫、肿胀仍无功而返。最后连
膳食养生2023-09-01
名嘴鸡爪手好困扰！双手乾皱恐是关节炎，快用三招护手预防
年过50的资深媒体人吕文婉外型亮丽，近日却在谈话性节目《新闻挖挖哇》上诉苦，自曝从小受鱼鳞症所苦，使双手变成乾燥又满是皱纹的「鸡爪手」，还曾被圈内大哥吐槽「脸看
膳食养生2023-09-01
头?好稀疏…1个改变让头?2咛长回来！彩虹饮食养好头?代谢还能兼顾减肥
彩虹饮食帮助头?新陈代谢、减少脱?并让减肥更简单 最近有位女性朋友来我新陈代谢科门诊询问落?难以治疗，头?越来越稀疏，另外体重也难以控制，真是相当困扰，不
膳食养生2023-09-01
美最新研究：减重关键跟断食时间无关！每多吃一餐，体重就会多出这些重量
间歇性断食无用！吃的量多少才是决定减重关键 还记得前几年很流行的间歇性断食吗？讲到「168」可能大家就会回想起来了，好像一个魔术数字，能够减重的魔术数字，
膳食养生2023-09-01
知名日本男星脑出血后首发声！感染性心内膜炎与感冒雷同，慎防这部位细菌入侵血液
外型俊美的日本演员清原翔以热播日剧《恋爱可以持续到天长地久》、《东京爱情故事2020》为观众熟知，然而他却在三年前、刚窜红之际，突因脑出血紧急送医暂别萤光幕。日
膳食养生2023-09-01
75岁扫堂腿、伏地挺身吓吓叫！「舞棍阿伯」重伤尾椎后复出，靠一饮食不软脚
「舞棍阿伯」叶复台4日出席公益演唱会，久违的他今年已将满76岁，仍活力不减，不仅在台上热舞15分钟，连扫堂腿、撑地伏地挺身跳跃等高难度动作都样样来。根据媒体访问
膳食养生2023-09-01
肾友不能不看的恐怖三雷区：有一种水果，一口都不能碰！连果乾果汁都不行
即使卫教资讯发达的今天，有两百万位慢性肾衰竭病友，每年都有不少的肾友误踩这恐怖三大雷区，轻者导致身体严重受损、提早洗肾，严重者甚至有生命危险。到底是哪三大雷区这
膳食养生2023-09-01
星云大师晚年糖尿病失明。看得清楚不算数！全台1/3糖友未检查陷失明危机
佛光山开山宗长星云大师（释星云）安详离世，享耆寿97岁，让信众感念不已。他曾为文自述，多次在死亡边缘游走，除了曾入狱、流亡于枪林弹雨之外，还曾经历心脏手术、2次
膳食养生2023-09-01
别让肾脏功能老得比你快！台湾人10大伤肾习惯你中几个？
不知不觉中一直在伤肾！人十大伤肾习惯你有几个？ 过了40岁后，肾功能跟你的视力你的大脑一样，一直在老化、一直在衰退。正常肾丝球过滤率会每年会以一到两分的速
膳食养生2023-09-01