「最冷节气」小寒，4生肖财运更开花！5招养生转运，把老旧晦气一扫而空
才刚迎接2023年的到来，二十四节气「小寒」就在1／5到来?！小寒被称为「一年中最寒冷的节气」，小寒过后到大寒来临之前，正是冬季最冷「三九天」的时期。不过寒至极
膳食养生2023-06-26
台湾人特爱吃综合维他命，营养师：选择含有这1原料，吃进健康与天然！
现代人生活忙碌、三餐外食，容易导致营养不均衡，许多人为了增强体力、补充营养，都会买综合维他命来吃，让维他命成为民生必备的保健食品之一。但市面上的维他命百百种，每
膳食养生2023-06-26
马铃薯热量比地瓜低，吃对减肥、解便碟！专家3种吃法推荐
马铃薯是不少民众最喜欢的食物之一，不论是与大量奶油、起司混和而成的马铃薯泥，亦或是炸薯条、薯饼总让人食指大动。不过发现了吗？提到马铃薯，脑中第一时间浮现的大多都
膳食养生2023-06-26
小寒后冬天最冷时候来了！中医1招治过敏、3动作暖肾强身！
夏病冬治好时机，掌握小寒治疗过敏疾病 小寒是一年中倒数第二个节气，也就是第二十三个节气，在每年年初的一月5日或6日。和大寒、大小暑一样，一看就知道当时的气
膳食养生2023-06-26
长新冠咳嗽、腹泻缠身！中医3食疗止咳、健脾胃、修复肺机能
随着新冠疫情3年多的发展与变化，现阶段逐渐走向与病毒共存，而也越来越多民众染疫，因此，疫后如何面对后遗症、长新冠的议题也引起民众密切关注。根据三军总医院整合门诊
膳食养生2023-06-26
冬天养肝为春天打底！护肝食补TOP3这样吃，第3名还可改善脂肪肝
肝脏不仅帮助人体排毒，它更是人体能量的转换中心，并扮演氧造胆汁、储存营养素、红血球代谢等多种人体重要功能角色。然而，肝脏也是沉默器官，在不良生活、饮食习惯下恐不
膳食养生2023-06-26
高乘载管制时间规定整理包：高乘载是什幺？哪些国道路段会管制？
清明节连假即将到来，今年的清明连假长达5天，许多民众或许都已迫不及待想出门旅游了！但根据交通部高速公路局预测，清明节连假同样将出现大量扫墓、旅游车潮，连假首日车
膳食养生2023-06-26
睡前喝牛奶助眠？医师：只是心理作用?改喝这杯更帮助入睡
晚上翻来覆去睡不着时，「热牛奶」是许多人的好眠妙方，一杯香浓温热的牛奶下肚，心情好像也跟着平静下来，一下就安稳进入梦乡。近年也有不少文章指出，牛奶中含有助眠物质
膳食养生2023-06-26
小黄瓜长大就变成大黄瓜？营养差异、推荐食谱一次打包！
小黄瓜、大黄瓜都是很普遍的食材，不仅价格便宜、随处都能买到，而且煮法多样，无论生吃凉拌、下锅煎炒，或是煮成汤都好吃，再加上黄瓜的营养丰富、热量极低，是许多家庭餐
膳食养生2023-06-26
信乐团推手李惠群买便当突倒地猝逝！冷天防猝死，2部位、6时间别忘保暖
曾创作《空港》、《One night in北京》等经典名曲，捧红信乐团、歌后戴爱玲的知名音乐人李惠群日前传出买便当时不幸猝逝消息，令不少业界音乐人、歌手、粉丝难
膳食养生2023-06-26
最新十大癌症公布！4种癌症发生率上升，这癌发生率高过肠癌、肺癌夺冠
国健署昨天公布一○九年癌症登记报告，新发生癌症人数为十二万一九七九人，相较一○八年增加七二五人，癌症时钟再快转一秒，平均每四分十九秒就有一人罹癌；全癌症发生年龄
膳食养生2023-06-26
改善失眠先看你是狼型、狮型还是熊型？这种人别喝咖啡、早上挥汗运动反而糟
了解自己的时型，对于能不能睡得好很关键。你如果试过各种方法仍然睡不好，可能就是从来没有了解过自己的时型。简单来说，时型就是在特定时间起床与睡觉的生物特质，能透露
膳食养生2023-06-26
厨房是第二财库！厨房大扫除6个小改变，兔年招财不漏财、健康运大增
风水，是源于古代的传统习俗，也蕴含着古人的智慧而流传至今。若能在居家生活中稍微留意风水的变化与摆设，或许，运气将会蒸蒸日上，甚至对财运、健康运带来正面影响。新年
膳食养生2023-06-26
玄关放8样物品＝赶跑财神！新的一年简单改变让财气进你家
玄关是家家户户的门面，也是进入家中的必经之地，因此在风水上也扮演重要角色。日本专家指出，若玄关摆放的物件不对，就恐降低家中的整体运势与财运。 擅长四柱推命
膳食养生2023-06-26
小寒养生兼降胆固醇！中医师3巧思：吃羊肉炉、麻油鸡不怕上火补过头
小寒是冬季的第五个节气，此时北半球太阳光斜射最厉害的时侯，意味着开始进入一年中最寒冷的日子！但是寒至极时，便是即将回暖之时，生物界开始萌动，大雁开始北归；古谚：
膳食养生2023-06-26
2023开运宝典出炉，换钱包也有用！想加薪、招财、遇贵人就靠4招
2023年即将到来，许多民众不仅引颈期盼着跨年行程，也希望在新的一年能够好事成双，开运一整年。日本知名占卜师命田尚挥就整理了4项简单的开运法供民众参考，不妨一起
膳食养生2023-06-26