冬天鼻塞、打喷嚏可能是对「温差」过敏！不吃药的抗敏6大招
天冷时不少民众出现鼻子痒、鼻塞、鼻涕打不停等和感冒、过敏性鼻炎几乎完全一样症状。不过，造成上述症状的原因或许并非受细菌、病毒感染所导致的感冒，也非过敏，而是鼻子
膳食养生2023-06-16
早餐1习惯让陈月卿摆脱药罐子、苏起成功抗癌30年！3个秘诀公开
早餐是我最重视的一餐，二十多年来，除了出国，我每天早上必喝1杯精力汤。就这样每天1杯，让我排除体内毒素，甩掉药罐子的称号；让老公的肝始终健康、连B肝病毒都消失了
膳食养生2023-06-16
新陈代谢变慢就算吃补也是白忙！日常聪明「挑食」告别代谢烦恼
正所谓「岁月像把刀」，中年后的基础代谢每十年会降低2%至5%，卫福部国健署也提醒，40岁是迈入中年的转折点，新陈代谢速度开始减慢，当心心血管疾病、肥胖悄悄报到。
膳食养生2023-06-16
寒流来手脚冰冷，4招取暖恐失温、猝死！重症医师8个保暖建议
寒流发威，你的手脚总是冰冷的吗？为什幺寒流来，手脚一直冰冰的？ 有没有发现，寒流发威到了，即使经过不断的努力手脚加热，手脚冰冰仍会持续，如果不加以注意，也
膳食养生2023-06-16
天冷赖床狂设闹钟伤心血管害脑雾！医师4方法免闹钟让大脑自然醒
你常被闹钟叫醒吗？ 你的生活，是不是每天都是要闹钟叫你起床，你才起床？你是一响，就起床了？还是没有，总是要经过第二次、第三次响了，才起床的呢？
膳食养生2023-06-16
小小樱花虾6大优点，钙质是牛奶20倍！2食谱再加强钙吸收
樱花虾是不少民众爱用的万用食材，外型小巧、外壳细薄，肉质鲜美，不论是炒菜、煮汤、炖煮、稀饭，加入樱花虾后都变得鲜甜可口。而樱花虾作为屏东东港三宝之一，每年的11
膳食养生2023-06-16
头晕目眩好难受！按3个穴道缓解晕眩，5对策兼顾保养！
中医师3穴道教你缓解头晕目眩 22岁的李同学在帮学生家教下课之后，起身突然觉得走路不稳，在路上没走几步路便难以控制自己的身体，感觉周遭天旋地转，蹲在路边呕
膳食养生2023-06-16
下背痛舒缓可以不吃消炎药！中医2方略气血通畅不再痛
腰酸背痛真烦恼，中医助你缓解不明下背痛 下背痛即现在一般大众所认为的腰痛，其定义为腰椎区域，泛指胸腔下方开始的背部区域，几乎每个人在生命的某个阶段都会经历
膳食养生2023-06-16
如何判断是确诊、感冒、流感还是过敏？医师一图解析差异，4穴道舒缓不适
染疫、感冒、流感、过敏分不清楚？一文了解差异 新冠疫情尚未平息，现将迈入冬天季节，流感又?土来袭，该如何区分新冠、流感、一般感冒及鼻过敏呢?
膳食养生2023-06-16
没头痛仍脑梗塞、记忆剩一半，71岁歌手亲身曝前兆！血管性失智6症状警觉
中风、脑梗塞是恐危及生命的严重疾病。不过，若是脑中仅细微堵塞产生「小中风」，不少民众恐因症状轻微而不以为意。实际上，小中风不仅有变严重的风险，还可能造成「血管型
膳食养生2023-06-16
寒流2天已135人OHCA！2类人留意早起心肌梗塞，4症状快就医
受寒流影响，根据各地方政府统计，仅仅17、18号两日就接获了135起到院前心肺功能停止（OHCA）救护案。而根据气象局资料，?管19、20日温度略为回温，然而2
膳食养生2023-06-16
天气冷关节痛？拿出吹风机、中医再教1招「热敷加强版」改善
冬季筋骨?痛，中医有解方 时序入冬，这两咛温度如溜滑梯般下滑，早晚出门的人一定可以感受到气温明显下降，门诊中关节疼痛的比例明显上升。其实「温度」跟「湿度」
膳食养生2023-06-16
富邦人寿携手老盟推医师确诊送爱的手? 防走失照顾增进医病信任关?
根据内政部警政署统计，老年失?人口中有3成来自失智症走失 (注1)，成为65岁以上长辈安全返家的主要隐忧，有感于搭建协寻守护网络，对失智病友、有走失之虞长辈而
膳食养生2023-06-16
胃在出血不一定会胃痛！冬天这些症状警觉胃出血、肠中风
冷气团来袭除留意心血管疾病 也应当心肠胃道疾病 冷气团一波还未平息，一波又来侵袭。上咛末开始全台气温骤降，不到10度的低温非常寒冷，卫生福利部南投医院提醒
膳食养生2023-06-16
睡前喝汤暖身反而胃食道逆流！医师：避开4食物、这种水果也NG
防寒宵夜喝补汤 医师提醒慎防胃食道逆流 45岁的张小姐长期工作晚归，每天都需要吃完宵夜才能入睡，近日持续低温，张小姐的宵夜想喝碗热热的汤暖暖身，邀约朋友一
膳食养生2023-06-16
试管2度失败?中医调理半年成功怀孕！降体脂、4饮食改善发炎体质成关键
35岁A小姐苦于受孕的烦恼，也接受妇产科试管婴儿的疗程，前后2次都失败，心灰意冷的她听从友人建议先以中医调养，经过半年的针灸与中药调理皇天不负苦心人终于喜获麟儿
膳食养生2023-06-16