疫情升温，BA.5可能掀2次确诊潮？跟着谭敦慈防疫早餐维护免疫力
前一波新冠疫情已逐渐趋缓，然而随着新冠BA.5变异株已开始扩散，新冠疫情也可能再现高峰。台大儿童医院院长黄立民曾受访指出，BA.5的高峰恐更胜今年5、6月的疫情
膳食养生2023-03-15
72岁马英九成功泳渡日月潭！运动助强肌健骨，到老也健步如飞
至今已举办40年、国际知名的传统日月潭万人泳渡，今年不受疫情影响顺利举办，?管活动中雨势不断，众多泳客们仍顺利完赛。而令人讶异的是，在这些泳客中，竟可看到前总统
膳食养生2023-03-15
不想吃一辈子血压药！6种不吃药降血压的方法远离?发症
医生我不要吃血压药，因为一吃就是一辈子 很多患者一听到慢性病 就吓到，第一个反应通常是：「蛤？所以我要吃一辈子喔？什幺时候可以停药？」
膳食养生2023-03-15
健检赤字？医师告诉你从每日营养逆转胜，简单维持「好心肠」
40岁的你也是这样吗？定期健康检查报告「满江红」令你怵目惊心，血压、血脂、血糖皆有异常指数，低头再看看不知不觉养成的腰围，暗自在心里反省，「工作家庭两头烧，一天
膳食养生2023-03-15
家用PCR成为科技防疫新常态！检测科技再进化，有感加强防疫量能
在与疫情共存的现下，科技防疫的重要性日增，全球各国都积极透过数位手法提升防疫能力，例如，美国国防高等研究计划署（DARPA）表示将透过投资新创的方式深化检测科技
膳食养生2023-03-15
企业筛检最完整指引！图表解析企业筛检怎样最精?降风险
疫情之下如何回归日常生活型态、正常工作轨道，是企业与政府都要面对的课题，企业筛检的必要性，为的正是要让经济生产力与防疫并存。今年7月底市政府举办商圈活动时，就使
膳食养生2023-03-15
白露后是养肺、转骨最好时节！中医润肺茶补气止咳、养脾汤帮助长高
「白露」养肺、转骨好时节 今年9月7日是「白露」时节，进入「白露」之后，夏季的热空气渐被秋季的冷空气取代，日照时间较短，气温下降较快。虽然白天的天气仍然暖
膳食养生2023-03-15
小甜甜自曝3病缠身「呼吸也会胖」！远离多囊、甲状腺低下的日常调养法
知名演员、主持人、谐星小甜甜（张可昀）曾在三年内瘦下33kg，扭转萤幕上肉肉的可爱形象、打造性感腰身，并于2021年结婚、顺利产下可爱女儿。不料近日小甜甜却于社
膳食养生2023-03-15
徐若?合体「黑色饼乾」再登日本舞台，网惊「20年完全没变！」饮食、运动5重点解密
47岁女星徐若?多年前在日本演艺圈闯荡，曾因日本节目《火焰大对抗》的企画，与南南见、天山组成团体「黑色饼乾」发表音乐作品；时隔20多年，日本《Best Arti
膳食养生2023-03-15
重整大脑让你不忧郁！一招冥想法放?大脑，烦恼消散人轻?！
精神不稳定，可以怎幺放?大脑 大脑意识训练 高尿酸让你折寿11年，这些隐藏元凶引来痛风、洗肾与中风危机！降尿酸懒人包免费下载
膳食养生2023-03-15
睡多久最能提升脑力？4个秘诀别阻碍深度睡眠帮你「洗脑」排毒
睡眠是个大哉问，不少人会有这样的疑问：「到底要睡多久才够？」各式各样针对睡眠问题的研究与答案比比皆是，也有从年龄区分出建议的睡眠时间，?围从6小时到20小时都有
膳食养生2023-03-15
日脑神经科医师1分钟冥想呼吸法！腹部脂肪减少、大脑补氧焕然一新
冥想需要搭配「呼吸」的3个理由 在「脑科学式冥想」中，「呼吸」非常重要。因为呼吸对于大脑有着极为重要的意义。站在脑科学的观点，呼吸有什幺样的效果呢？
膳食养生2023-03-15
消化道保养靠益生菌，4大关键挑对才能真正吃进好菌！
在忙碌的生活中，最方便快速、也是最多人推荐维持消化道机能的方法，就是补充益生菌了。可是网路社团上常热议：吃益生菌有效吗？该怎幺选？请推荐CP最高的牌子、哪个厂牌
膳食养生2023-03-15
指甲发黄竟是关节炎危「癣」前兆！还有4种异状注意肝肾病警报
现代人为了美观，常会透过美甲让纤纤玉指更加分，但如果指甲出现了泛黄、乾裂等状况，可别以为只是营养不良或灰指甲！ 曾有一位25岁女性，在高中时因为担心泛黄的
膳食养生2023-03-15
甲状腺癌别轻忽！权威医师谌鸿远告诉?，如何「推、吞、触」自我检测
一名44岁王小姐(化名)，2年前参加公司健诊，经由医师触诊告知颈部有硬块，需做进一步的检查，后续到大医院照颈部超音波与穿刺检查后，发现自己竟然罹患了甲状腺癌！经
膳食养生2023-03-15
无毒、营养、高品质「好物团购群」新上线！省荷包顾健康，即刻入群抢50元折扣金
「早安健康严选好物团」群友招募中！想买营养食品、高品质食材或无毒生活用品，却不知道该去哪里找吗？赶快手刀加入「早安健康严选好物团」吧！每个月都有不同的折扣优惠外
膳食养生2023-03-15