赶快手刀笔记！乾癣患者8食物一下肚，患部隔天立刻爆发
天冷时想吃热呼呼的锅物，又或趁着冬季「进补」是不少民众的养身习惯。不过，若您曾是乾癣患者就要小心了，不论多久没发病，由于乾癣无法根治，专家指出，若不慎吃下8类食
膳食养生2023-08-31
便便?不下恐胰脏发炎！便便5症状不可轻忽，胰脏疾病一表看仔细
您曾上完厕所后，转身看一眼、观察自己的粪便吗？专家表示，曾有一位爱聚餐、喝酒的40岁男性，因上厕所出现脂肪便导致马桶?不乾净而就医，才发现自己的胰脏竟已在慢性胰
膳食养生2023-08-31
感冒、哮吼、细支气管炎好发于幼童！年节注意3指标判断就医时机
年节到婴幼童状况多，感冒、细支气管炎与哮吼最常见！儿科医师吁：父母多留心，就医别犹豫！ 农?年节即将到来，返乡与亲友团聚一起围炉是年节中最重要的时刻，但在
膳食养生2023-08-31
这款蔬菜吃太多竟送急诊！肾脏病人避「钾」四要点，这样吃就对了
每当提到「吃甚幺食物对身体好」，大部分医师、营养师的答案中一定都会有「蔬菜」。多吃蔬菜能帮身体补充维生素、矿物质，还能抗癌、防心血管疾病，但是有人竟然因为吃太多
膳食养生2023-08-31
2023最佳饮食法排名出炉！三大最佳饮食都说要这样吃，你做到了吗？
一年一度的世界饮食法排行出炉了！《美国新闻与世界报导》（U.S. News & World Report）每年都会邀请多位营养学家、医师、流行病学家，针
膳食养生2023-08-31
舌头烫伤千万不要含冰块！4招缓解烫伤、5件事千万别做
冷冷的天气，和家人朋友围炉吃锅，盛一碗刚煮滚、热腾腾的汤喝下去，是冬天的一大享受。不过一不小心喝太快，或是吃到会「喷汁」的豆腐、鸭血，就可能让舌头烫伤。舌头烫伤
膳食养生2023-08-31
掌握五招饮食概念 糖友安心享团圆
年节团聚满桌好菜，想与亲朋好友共享佳鹦，却又怕营养问题节节高升？别担心！营养师手把手教学「掌握5招饮食概念」，不论年节在家团聚或出外走春，糖友也可以安心吃，开心
膳食养生2023-08-31
入睡困难怎幺办？教你5招改善入睡困难、帮助入睡的小技巧
现代人工作压力大，高比例成年人有失眠的困扰。 9睡眠不只是躺着休息，更是身体自我修复的时间，充足睡眠有助于让身体维持正常的机能运作。相反地，若是长
膳食养生2023-08-31
后疫情时代，保护力与病后补养都靠「关键营养素」
好不容易防疫措施?绑，想必大家都期待着早日回归往常生活，然而，病毒仍存在于我们身边，想要拿下口罩大口呼吸新鲜空气，却又无法真正安心，实在令人两难。 更甚者
膳食养生2023-08-31
湿疹不八竟是更年期作祟！日本知名料理家补充这食材缓解了
一想到女性更年期，热潮红、倦怠感、失眠、焦躁等常见症状或许会第一时间闪过您的脑海，不过皮肤变得乾燥、容易出现湿疹等肌肤问题是常被民众忽略的更年期症状之一。日本知
膳食养生2023-08-30
天气一变化关节就疼痛？医师：补充这一油能舒缓发炎症状
低温气候不断来袭，你是不是也开始关节?痛、全身卡卡，一变天就难受，甚至可以「预报气象」呢？台安医院骨科医师罗永智建议，适度运动、注意保暖、吃保养品与抗发炎的食物
膳食养生2023-08-30
「热水壶烧开水会锰中毒」是谣言？部分职业需小心，日常5招预防
网路盛传「用电热水壶烧水，可能会喝进过量重金属『锰』」，进而造成肾脏疾病、并损害中枢神经系统，让不少人大惊失色，纷纷转发给亲朋好友，更想知道讯息是真是假，锰又是
膳食养生2023-08-30
好好补充这个营养素，男性延寿5年、女性延寿1年
一提到胆固醇三个字，您是否会心惊惊，联想到肥胖、心肌梗塞等心血管疾病，甚至怕得不敢吃肉呢？不过，专家指出，胆固醇是人体不可获缺的物质，若想要延年益寿，七十岁以上
膳食养生2023-08-30
莲蓬头堵塞＝挡财气！简单8个小改变让「漏财房」变「带财屋」
年末年初的时节，许多人都会特别关注新一年的财运，甚至排队领发财水、钱母、或是购买水晶等发财小物。不过在花费金钱与时间添购招财物品之前，日本知名琉球风水师秀马（暂
膳食养生2023-08-30
担心糖尿病父母吃不对、吃不好？医师与营养师亲授：这样管理?没错
家有糖尿病患者，照顾者想帮糖尿病父母认真仔细跟着糖尿病饮食原则，照三餐落实，却总是担心家中糖友的营养均衡及饮食控制问题，这时医师、营养师经常建议照顾者可为糖友?
膳食养生2023-08-30
名主持人与前商业周刊社长都大推节拍超慢跑：给儿女一对健康的父母胜过家财万贯
曾经在2015年罹患鼻咽癌第3期的俞国定，是前《商业周刊》社长，知道得过癌症的人，身体通常很虚弱， 要能对抗癌症、化疗、开刀，都是需要体力的支持，他力推一种「
膳食养生2023-08-30